wymiary lydka

[...] wystawić foty kumpla ale zdecydowałem wystawić swoje a tematu już nie chciało mi się zmieniac no to teraz możecie oceniać,mam nadzieje że tyle fotek starczy.mam 18 lat,ćwicze około 2 lat z małymi przerwamiwzrost 191 cm waga 92-94kg wymiary: biceps 42 cm klatka 120cm barki 135cm udo 61,62 cm łydka 42 cm pas 85 cm reszty wymiarów nie znam...

a to pozostale wymiary wzrost: 185cm klata: 105cm udo: 59cm lydka: 40cm przedramie: 32cm no i waze 75kg

[...] robic w jej przypadku ladowana ale ze kazdy moze reagowac inaczej wiec trzeba bedzie przetestowac, wiec za jakis czas cos wam skrobne jak to sie ma w jej przypadku, moze ktorejs puzniej troche to ulatwi swoje poczynania z dietami poza fotka wymiary porobione reka -23,5 lydka- 32 udo srodek - 48 udo gora - 51 biodra - 88 talia - 68 piersi - 87

Jasne Jasne a ja jestem noworodkiem a oto moje wymiary: -klata 145cm -pas 10 cm łydka (szersza niż barki -udo 90cm

Kain oto moje wymiary ile gramów byś plecił każdych składników w diecie redukcyjnej. Ile areobów w tygodniu. Mam 3 w-f w tygodniu i do szkoły musze przejść 2,5km dwa razy dziennnie czy w takim wypadku aeroby bedą poprzebnę. Z góry dzieńkuje. wiek 18 waga 75 wzrost coś 180 klata 102 brzuch 85 biceps 34 udo 55 łydka 39

Mam 17 lat i moje wymiary to: biceps 29 przedramię 26 klatka 89,5 talia 75 udo 50 łydka 34,5

[...] to mozna kupic ... mieszkam w bydgoszczy...o i czy sa tu jakies zapisy na sztuki walki... ot tak sie pytam:) bo wiem ze jest kung fu i karate Acha i jescze jedno...moje wymiary: mierze 182cm, waże okolo 74 kg, biceps 34, klatka 95, przedramie prawie 29:(, udo 57, łydka 39, w pasie mam troche za duzo 80cm:):(, barki 122, kark 39, .... znacie [...]

[...] bardzo często pokazują się u mnie najwcześniej, o dziwo mięśnie brzucha przy zwykłej 6 aw też się nie chowają pod tłuszczem :p Jeśli chodzi o wadę postawy to rzekomo jej nie mam, jakiś czas byłam na profilu sportowym gdzie lekarz sportowy nas badał również pod tym kątem. Moje obecne wymiary : Udo: 52 Łydka:32. 5 Biust:86 Talia:63 Biodra:87.5

No i wymiary: Biceps 36,5 przedramie 30,5 talia 95 pas 102 biodra 103 klatka 116 barki 122 udo 64 łydka 43 kark 43 waga 93 jutro kolejny trening:) ładujemy bary:)

Tydzień przerwy w treningach ze względu na chorobę... ale uzupełnię trochę profil obecne wymiary: Barki 129 cm Klatka piersiowa 113 cm Biceps 41,5 cm Pas 95 cm Udo 62,5 cm Łydka 45 cm Waga 102,5 kg Jak widać będzie co palić :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/dbbb2fd7fc47443892bf11af8621b124.jpg

[...] potrafią mieć 14g, ale nie więcej), a jogurt naturalny, który przecież powinienem jeść ma 6-6,5 g. Czy te 4 g rzeczywiście robią aż taką różnicę... ? W międzyczasie moje wymiary, sylwetka: stan na 09.02.2013 r. - 97,5 kg klatka 104 pas 103 biodra-pupa 107 szyja 41 udo 60/62 biceps 35 łydka 38 Z obliczeń tkanki tłuszczowej wyszło mi 52% także [...]

Ok uzupełniam brakujące elementy ankiety: Wymiary: udo-60 łydka-41 pas-83 klata-102 ręka-37 Staż: 4 lata siłowni potem 4 lata kolarstwo Wino z tego co wiem źle wpływa na stawy a na kontuzję nie mogę sobie pozwolić, w odbloku jako takim nic mi nie przeszkadza najzwyczajniej w świecie boję się za bardzo mieszać w organizmie poza tym nie chciałbym [...]

[...] 20km po wrocławiu (do pracy tez rowerem śmigam ) a w weekendy około 50km. wieczorem robię a6w (od 3 dni) oraz wcześniej Hiit max 20 minut. rano 8min ABS jeśli chodzi o "wymiary" Wzrost :180cm waga: 85 kg wiek : 22 obwód uda :59cm obwod brzucha: 99cm Klatka :100cm łydka:40cm biceps:36cm %bf - 33% Dzienne zapotrebowanie energetyczne : [...]

Widze, że się chłopaki rozpisali. Ja też mam 14 lat znczy się, że rocznik 89. Wszystkie moje wymiary są właściwie w profilu, ale dla nie kumatych napisze je tu: Biceps 30 cm <rotfl> Klata 90 cm Wzrost 182 cm Waga 70 kg Udo 55-56 cm Łydka 40 cm Wyciskam 51 kg (nie bawie się w wyciskanie bo nie na tym najbardziej mi zależy bo gram w siatkówke [...]

Ja nie chodze na siłownie ale ćwicze w domu, we wrześniu będe miał 14 latek i moje wymiary to: biceps: 29-30 cm przedramie: 25 cm łydka: 38 cm klata: jakieś 87 cm w pasie: ok 80 cm Wyników nawet nie znam bo na siłownie nie chodze, ale wiem że wyciskam z łatwością 10x10kg jedną ręką (prawą)

[...] lipca kończe 14 lat, na siłowni ani razu nie byłem, bo wiem że narazie to nie dla mnie. Poczekam jeszcze z dwa lata i wtedy pójde. Ćwicze w domu, jeżdze na rowerze... Ćwiczenia tak na serio to od niedawna robie. Jutro zaczynam nowy trening z dietą. A oto moje wymiary: klatka: 86 cm pas: 75 cm biorda: 86 cm udo: 45 cm biceps: 31 cm łydka: 38 cm

[...] pod górę na bieżni klatka tak bardzo nie maleje jak przy bieganiu. Po każdym treningu staraj się robić dzień przerwy. Weź też kartkę i spisz swoją wagę oraz wszystkie swoje wymiary (klatka, bic, talia, biodra, udo, łydka, kark) a po miesiącu trenowania wg tego planu i diety zmierz się jeszcze raz i porównaj efekty. Zrób też sobie zdjęcia w samej [...]

Dzień dobry .Zgodnie z,obietnicą dodaje zdjęcia z rana dla aktualizacji sylwetki. Waga na rano 87 kg . I postanowilem ,że podam wymiary bo chyba nie podawałem jeszcze. Mam nadzieję, że macie spokojna Niedzielę. Ja musze dzisiaj pracować więc zwala ....ale jutro trening więc jest na co czekać. |-) Klatka =115cm Talia=85cm Pośladek =94cm Udo=62cm [...]

[...] wódki co się już nie powtórzy. 1-2 piwa max w tygodniu. Mój cykl to Tren enan (poszło 300mg) Cypio (poszło 375 mg) Meta 30 mg Ed Novothyral 2 tab dziennie Wiek 30 lat Moje wymiary to 176 Waga 90 Biceps 45 Obwód około 67 Łydka 45 Talia nie mierze ale gdzieś tak z 86-88 Staż 4 lata Dieta jest Za 2 dni mam wizytę u kardiologa i internisty. Chcę [...]

a wymiary obecne klatka 134cm ramie 52 barki 144 udo 76 lydka 45,5 pas 85obecnie ale nieleci ani t3 ani t4 wiec to maly problem wzrost 174cm